Silvio Pöschl
Training, das wirklich zu dir passt
Ein guter Trainingsplan muss nicht nur sportlich sinnvoll sein. Er muss auch in dein Leben passen.
Deshalb bekommst du bei Pöschl Performance keinen fertigen Standardplan. Dein Training wird auf dein Ziel, dein Leistungsniveau und dein verfügbares Zeitbudget abgestimmt und bei Bedarf laufend angepasst.
Individuell geplant
Dein Trainingsplan wird auf dein persönliches Ziel, deinen aktuellen Leistungsstand und deine zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt.
FLEXIBEL ANGEPASST
Stress, Müdigkeit, Krankheit, Urlaub oder Wettkämpfe können deinen Alltag verändern. Deshalb wird dein Training laufend an deine aktuelle Situation angepasst.
PERSÖNLICH BETREUT
Im regelmäßigen Austausch besprechen wir deine Fortschritte, Fragen und Herausforderungen. Du bekommst ehrliches Feedback und weißt jederzeit, worauf es in deinem Training ankommt.
AUF STARKEM FUNDAMENT
Wie beim Bau eines Hauses bildet eine stabile Grundlage die Basis für langfristigen Erfolg. Darauf bauen wir dein Training Schritt für Schritt auf – gezielt, nachhaltig und verletzungspräventiv, um das Risiko von Überlastungen und Verletzungen zu reduzieren.
Dein Coach
Silvio Pöschl
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Disziplin, Geduld und Struktur hinter einem sportlichen Ziel stecken.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Fußball, Krafttraining und Ausdauersport. Auch die Vorbereitung auf meinen eigenen Ironman hat mir gezeigt, wie entscheidend ein durchdachter Trainingsaufbau, eine realistische Planung und die richtige Unterstützung sind.
Als diplomierter Functional Fitnesstrainer verbinde ich praktische Erfahrung mit fundiertem Fachwissen. Dieses Wissen gebe ich heute an Sportler weiter, die nicht einfach nur mehr trainieren, sondern gezielter trainieren wollen.
Coaching
für deinen nächsten Schritt
Laufcoaching
Vom ersten strukturierten Lauftraining bis zur Marathonvorbereitung: Du trainierst mit einem nachvollziehbaren Aufbau, der zu deinem Leistungsniveau passt.
Erfahrungen
Und Erfolgsgeschichten
Vom Nicht-Sportler zum Triathleten – Danke, Silvio!
Vor gut einem Jahr habe ich praktisch keinen bis wenig Sport gemacht. Heute bin ich topfit und meine Fortschritte sind einfach extrem.
Das habe ich dir zu verdanken, lieber Silvio!
Als Familienvater mit einem anspruchsvollen Job als Führungskraft ist Zeit bei mir Mangelware. Dein Training hat trotzdem perfekt gepasst: Es lässt sich super mit der Familie und dem Beruf vereinbaren und ist genau auf meinen Alltag abgestimmt. Bei Fragen warst du immer erreichbar und hast den Plan flexibel angepasst.
Wer sportlich richtig viel erreichen will, ohne das Familienleben zu vernachlässigen: Silvio ist absolut der Beste!
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Michael Teller
Wer einen Trainer sucht, der einen wirklich motiviert und gleichzeitig auf die individuellen Bedürfnisse eingeht, ist hier genau richtig. Die Trainings waren fordernd, aber immer mit Spaß verbunden. Vielen Dank für die tolle Betreuung und die Motivation – wir haben definitiv Fortschritte gemacht!
Dominik Rossmann
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So Starten
wir gemeinsam durch
1. Erstgespräch
Wir sprechen über dein Ziel, deinen bisherigen Trainingsweg und deine aktuelle Situation.
2. Trainingsanalyse
Wir betrachten dein Leistungsniveau, dein Zeitbudget und die Rahmenbedingungen für dein Training.
3. Persönlicher Trainingsplan
Du erhältst einen strukturierten Plan, der zu deinem Ziel und deinem Alltag passt.
4. Laufende Begleitung
Wir analysieren deine Entwicklung, besprechen Fragen und passen dein Training bei Bedarf an.
Infos & Interessantes
